Zielony koktajl oczyszczający

Zielony koktajl oczyszczający

21 kwietnia 2017 0

Ostatnio coraz modniejsze stają się różnego rodzaju koktajle. W sumie nie ma w tym nic dziwnego, bo są przygotowywane ze świeżych składników i dostarczają naszemu organizmowi wielu cennych składników mineralnych. Oczywiście kupno takich koktajli wiąże […]

Smoothie z selera naciowego

Smoothie z selera naciowego

15 lutego 2017 0

Coraz bardziej modne i na topie są różnego rodzaju smoothie. Z jednej strony nie powinniśmy się dziwić, bo mała szklaneczka smoothie to ogromna dawka witamin i składników mineralnych, niezbędnych dla naszego organizmu. Tym razem szybki […]

Jak kupować banany

Jak kupować i przechowywać banany

23 stycznia 2017 0

Niby proste pytanie, ale czy wiemy jakie banany należy kupować – zielone, żółte czy z brązowymi plamkami. Nie mniej istotne po zakupie bananów jest ich odpowiednie przechowywanie, aby cały czas były świeże i zachowały wszystkie […]

Jak zrobić koktajl bananowy

Jak zrobić koktajl bananowy

21 stycznia 2017 0

Koktajl bananowy jest lubiany nie tylko przez dzieci, ale wielu dorosłych także z chęcią napiłoby się tak przygotowanego napoju. Oprócz pysznego smaku, taki koktajl ma wiele zdrowotnych właściwości. Może być również stosowany przez osoby będące […]

bananowy koktajl

Bananowa rozkosz…

20 września 2016 0

Szybki i pożywny bananowy koktajl. Bardzo szybko doda Wam energii na dalszą część dnia. Doskonały dla osób uprawiających sport… sprawdzi się przed, jak i po treningu. Jego przygotowanie zajmuje dosłownie chwilę. Bananowy koktajl – przepis: […]

Zielone oczyszczenie

Zielone oczyszczenie

16 maja 2016 0

Jak już ostatnio wspominałem postanowiliśmy się zdrowo odżywiać, oczywiście rozsądnie… pozwalając sobie od czasu do czasu na przyjemności i na przykład … kawałek czekolady, albo lampkę winka :) Nie mniej postanowiłem przygotować pyszny, oczyszczający organizm, […]

Koktajl truskawkowo- bananowo- brzoskwiniowy

Koktajl truskawkowo- bananowo- brzoskwiniowy

3 czerwca 2015 0

Wczoraj na blogu pojawił się wpis z przepisem na koktajl truskawkowy. Dziś przepis na koktajl truskawkowo- bananowo- brzoskwiniowy, tylko zamiast dosładzać go miodem, użyjemy do jego przygotowania oprócz truskawek, także banana i brzoskwiń które osłodzą nam […]

Smoothie ananasowo-bananowe

Smoothie ananasowo- bananowe

20 maja 2015 0

Wczoraj odebraliśmy blender, więc nie pozostało nam nic innego, jak udać się do sklepu i kupić niezbędne składniki na pierwsze nasze smoothie ananasowo- bananowe :) Składniki na smoothie ananasowo- bananowe: 1/2 ananasa 2 banany 1 szklanka […]

Serce z czekoladą i serkiem mascarpone

Serce z czekoladą i serkiem mascarpone

18 lutego 2015 0

Chyba coś jest w powiedzeniu „Przez żołądek do serca” :) Spójrzcie czy to ciasteczko nie wygląda bajecznie :) Tym razem pokażę Wam przepis na pyszne ciasto francuskie z serkiem mascarpone i nutellą. Składniki na serce z […]

Owsianka z rana

Zdrowie z samego rana

30 września 2014 1

Owsianka? O nie… wiele osób tak zareaguje słysząc te słowa. Jednak dobrze przygotowana owsianka będzie świetnym pomysłem na pyszne i przede wszystkim zdrowe śniadanko :) Takie śniadanko robiłem dziś mojej Madzi, jednak po spróbowaniu go […]

1 2