Pyszna kanapka :)

Pyszna kanapka :)

Właściwe odżywianie ma bardzo ważny wpływ na prawidłowy rozwój człowieka, obecnie w modzie są zdrowe kulinaria, takie które nie oddziaływają negatywnie na nasze ciało i organizm.

Zdawać by się mogło, ze zwykła kanapka nie jest ważnym elementem naszego jadłospisu, tymczasem taki rodzaj posiłku również może nam dostarczyć wielu potrzebnych witamin i sprawić, że nasz organizm będzie właściwie funkcjonował. Kanapka to szybka forma jedzenia, zazwyczaj zabieramy je do pracy, do szkoły, w miejsca, gdzie mamy określony czas na konsumpcję.

Należy jeść kanapki ze składnikami, które są zdrowe jak sałata, różnego rodzaju warzywa, ser bądź szynka.

Moja kanapka była piętrowa- uwielbiam taką kanapkę zabierać do pracy :) Do jej przygotowania potrzebujemy przede wszystkim świeże pieczywo (ja użyłem bagietki korzennej) posmarowane prawdziwym masłem, natomiast góra mojej kanapki posmarowana była odrobiną majonezu.

Warstwy mojej kanapki składały się z:

  1. Sałata lodowa
  2. Salami
  3. Plasterki jajka na twardo
  4. Plasterki świeżego pomidora
  5. Plasterki rzodkiewki

Pyszna kanapka :)

Bądź pierwszy, który skomentuje ten wpis!

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany.