Sałatka z brokułem i fetą
Przystawki, przekąski, sosy

Sałatka z brokułem i fetą

23 września 2016 2

Szybka i bardzo zdrowa sałatka z brokułem i fetą doskonale zda egzamin jako pożywny posiłek na lunch, albo jako dodatek do „przysłowiowej” kanapki na śniadanie. Sałatkę przygotujemy w kilka chwil i z całą pewnością nam […]

Jajka w kokilkach
Śniadania

Jajka w kokilkach

23 września 2016 0

Jajka w kokilkach to propozycja Madzi na pyszne i romantyczne śniadanie we dwoje :) Przepis jest niezwykle prosty i szybki w przygotowaniu… najwięcej czasu zajmie nam samo upieczenie jajek :) Jajka w kokilkach – przepis: […]

Kurczak w pomidorach
Dieta

Kurczak w pomidorach

22 września 2016 0

Dzisiejsza nasz propozycja to delikatne danie fit – kurczak w pomidorach, w sam raz dla wszystkich osób dbających o linię i przestrzegających diety :) Danie jest szybkie do przygotowania i możemy je podać razem z […]

makaron z pomidorami i tuńczykiem
Makarony

Makaron z pomidorami i tuńczykiem

20 września 2016 0

Różnego rodzaju makarony to dania, które bardzo lubimy. Ten powstał całkowicie spontanicznie i muszę przyznać, że wyszedł wyśmienity. Wbrew pozorom na jego przygotowanie nie musimy przeznaczyć zbyt wiele czasu. Jednak makaron z pomidorami i tuńczykiem zapewne […]

Kuskus z warzywami z patelni
Obiady

Kuskus z warzywami z patelni

14 września 2016 0

Kuskus przez wielu uważany jest za kaszę, pozyskiwany jest z pszenicy durum. Obecnie coraz częściej gości na stołach Polaków jako dodatek do dań obiadowych. Z powodzeniem może nam zastąpić kaszę gryczaną, ryż czy chociażby ziemniaki. […]

Klasyczny przepis na mule
Kolacje

Klasyczny przepis na mule

14 września 2016 0

Mule to niezwykle proste danie dla wszystkich osób zaczynających swoją przygodę z owocami morza i małżami. Jest niezwykle delikatne i smaczne. Małże to jedne z najbardziej delikatnych w smaku owoców morza. Przygotowanie tego dania nie […]

Pieczona kasza jaglana z warzywami
Kasza

Pieczona kasza jaglana z warzywami

14 września 2016 0

Kasza jaglana to najstarsza i chyba jedna z najbardziej zdrowych kasz. Niestety dziś nie cieszy się tak dużą popularnością jak kasza gryczana czy jęczmienna, a trochę szkoda … dlatego dziś pokażę Wam jak można przygotować […]

dietetyczny makaron z sosem bolońskim
Makarony

Dietetyczny makaron z sosem bolońskim

14 września 2016 1

Dietetyczny makaron z sosem bolońskim to dużo zdrowsza wersja tradycyjnego spaghetti. Myślę, że tak przygotowany makaron będzie także pokusą dla wszystkich chcących zdrowo się odżywiać i będących na diecie. Przygotowanie jest bardzo proste, a jeśli […]

Niemiecka sałatka ziemniaczana
Przystawki, przekąski, sosy

Niemiecka sałatka ziemniaczana

14 września 2016 0

Sałatka ziemniaczana z cebulą i ogórkiem to tradycyjne danie kuchni niemieckiej. Składniki do tej sałatki są dostępne w każdym domu, a czas jej przygotowania jest bardzo krótki. Niemiecka sałatka ziemniaczana nie gościła wcześniej na naszym […]

Omlet z szynką i suszonymi pomidorami
Śniadania

Omlet z szynką i suszonymi pomidorami

13 września 2016 0

Śniadanie to jeden z najważniejszych posiłków w ciągu dnia, idealne śniadanie powinno być smaczne, zdrowe, sycące dzięki temu będziemy mieli pewność, że dobrze rozpoczniemy ten dzień. Praktycznie codziennie staje przed dylematem co zjeść na śniadanie – […]