Szparagi z jajkami sadzonymi
Różności

Szparagi z jajkiem sadzonym

13 czerwca 2017 0

W sklepach możemy jeszcze dostać zielone szparagi. Jednak sezon na te przepyszne warzywa, z których jesteśmy w stanie wyczarować cuda, pomału dobiega końca. Decydując się obecnie na zakup szparagów, zwróćmy uwagę aby nie miały zbyt […]

Chleb z kaszy gryczanej
Dieta

Chleb z kaszy gryczanej

12 czerwca 2017 0

Zawsze myślałem, że zakup chleba w dobrej piekarni jest znacznie lepszym rozwiązaniem aniżeli wypiek go w domowym zaciszu. Nic bardziej mylnego… pokażę Wam w jaki sposób przygotować pyszny chleb z kaszy gryczanej. Chleb gryczany wbrew […]

Jak przygotować zielone szparagi
Kolacje

Przepisy na potrawy ze szparagów

24 maja 2017 0

Kochani, tak jak wczoraj wspominałem, sezon na szparagi pomału dobiega końca. W sklepach jeszcze są oferowane szparagi, wybierając je zwróćmy uwagę aby końcówki były jak najmniej zdrewniałe. Im bardziej będą zdrewniałe tym szparagi będą starsze. […]

Kasza jaglana na śniadanie
Śniadania

Śniadanie – kasza jaglana z owocami

25 kwietnia 2017 0

Typowe polskie śniadanie to kanapka z plasterkiem szynki i do tego kawałek pomidora :) A może byśmy je odrobinę urozmaicili?  Nic trudnego, pokażę Wam w jaki sposób przygotować pyszną, zdrową i zarazem dietetyczną kaszę jaglaną […]

Jajka w papryce
Śniadania

Jajka sadzone w papryce

18 kwietnia 2017 0

Jajka sadzone w papryce to oryginalny przepis na szybkie i smaczne śniadanie. Łączy w sobie klasykę – jajka sadzone, z oryginalnym sposobem podania –  w papryce. Z całą pewnością taki wygląd śniadania sprawi, że będzie smakowało […]

Smaczna owsianka na śniadanie
Śniadania

Owsianka z jabłkami i cynamonem

22 marca 2017 0

Tym razem spróbujemy obalić mit – owsianka jest niesmaczna i nie warto jej jeść. Pokażę Wam w jaki sposób przygotować szybkie, zdrowe i przede wszystkim bardzo sycące śniadanie. Zrobimy owsiankę z jabłkami i cynamonem. Owsianka […]

Naleśniki osiane z owocami
Śniadania

Naleśniki owsiane z owocami

19 marca 2017 0

Na codzień nie jemy zbyt dużo potraw przygotowanych z mąki owsianej, więc postanowiliśmy przygotować na śniadanie naleśniki owsiane z owocami.  Naleśniki te są odrobinę inne w smaku i dzięki wykorzystaniu mąki razowej zapewniają znacznie dłuższe poczucie […]

Omlet z bazylią i suszonymi pomidorami
Śniadania

Omlet z bazylią i suszonymi pomidorami

15 marca 2017 0

Tym razem zdrowa i dietetyczna wersja śniadania – omlet z bazylią i suszonymi pomidorami. Muszę przyznać, że omlety to jedna z moich ulubionych propozycji na sycące śniadanie. Tak naprawdę omlet możecie przygotować z dowolnymi składnikami […]

Zdrowa kanapka z jajkiem w koszulce
Śniadania

Zdrowa kanapka z jajkiem w koszulce

9 lutego 2017 0

Zdrowe śniadanie to podstawa, aby dobrze zacząć dzień i mieć energię na dłuższy czas. Oczywiście zdaję sobie sprawę, że takiego śniadania nie będziemy przygotowywali codziennie, bo nie zawsze mamy na to czas, ale może być […]

tosty z łososiem i jajka w kokilkach
Śniadania

Śniadanie – tosty z łososiem i jajka w kokilkach

18 stycznia 2017 0

Jeśli zabrakło Wam pomysłu na śniadanie skorzystajcie z naszej propozycji na zdrowe, szybkie i bardzo smaczne śniadanie. Podamy na śniadanie- tosty z łososiem i jajka w kokilkach – będzie zdrowe, dzięki dużej zawartości kwasów omega-3 […]