Papryka faszerowana kaszą
Kasza

Papryka faszerowana kaszą gryczaną

22 września 2017 0

Większość przepisów pokazuje sposób przygotowania papryki faszerowanej mięsem mielonym z dodatkiem ryżu. Ja natomiast w tym wpisie chciałbym Wam pokazać jak możemy przygotować jeszcze bardziej zdrową wersję tego wyśmienitego dania. Tym razem przygotujemy paprykę faszerowaną […]

Kasza bulgur z warzywami
Kasza

Kasza bulgur z warzywami

6 maja 2017 4

Nie zawsze na obiad musimy podawać „wielki kawał mięsa”, czasem wystarczą tylko 3 składniki i odpowiednio dobrane przyprawy, aby wyczarować pyszne danie obiadowe. Tak przygotowany obiad będzie z całą pewnością pożywny, zdrowy i bardzo dietetyczny. […]

Kasza gryczana z warzywami
Dieta

Kasza gryczana z warzywami

16 marca 2017 0

Dieta… wydawało mi się, że będzie nudna i monotonna. Nic bardziej mylnego, co chwila mam możliwość skosztowania nowych i smacznych potraw, a co ważniejsze duża część z nich jest szybka w przygotowaniu i wymaga dosłownie […]

Pieczona kasza jaglana z warzywami
Kasza

Pieczona kasza jaglana z warzywami

14 września 2016 0

Kasza jaglana to najstarsza i chyba jedna z najbardziej zdrowych kasz. Niestety dziś nie cieszy się tak dużą popularnością jak kasza gryczana czy jęczmienna, a trochę szkoda … dlatego dziś pokażę Wam jak można przygotować […]

Kasza jaglana z warzywami
Kasza

Kasza jaglana z warzywami

6 marca 2015 1

Od czasu do czasu trzeba zjeść coś zdrowego np. kaszę i coś bezmięsnego :) Madzia postanowiła przygotować pyszną kaszę jaglaną z warzywami, choć możecie spokojnie kaszę jaglaną zastąpić ryżem, albo kuskusem. To danie jest bardzo […]

Jak zrobić pęczak
Kasza

Pęczak – jak ugotować?

21 września 2014 0

Pęczak to chyba najstarsza odmiana kaszy jęczmiennej. Nie wiem dlaczego ale jest on bardzo rzadko używany w naszej kuchni, a trzeba przyznać, że jest pyszny. Ponadto zawiera wiele cennych składników odżywczych i będzie doskonałym zamiennikiem […]