Rodzaje kawy
Napoje

Rodzaje kawy

19 maja 2017 2

Jak wszyscy wiemy prawdziwe espresso wywodzi się z Włoch. Espresso to z całą pewnością obok Koloseum, Forum Romanum jeden z symboli Włoch. Jest bardzo aromatyczne i stanowi podstawę wielu innych kaw m.in. latte, cappuccino, americano. […]

Koktajl warzywny ze szpinaku
Dieta

Zielony koktajl ze szpinaku

13 kwietnia 2017 0

Zdrowe odżywianie jest ostatnio na topie, więc u nas na blogu nie może zabraknąć również zdrowych przepisów :) W tym wpisie chciałbym Wam pokazać, w jaki sposób możemy przygotować zdrowy koktajl ze szpinaku, kiwi i […]

Koktajl z nasionami Chia
Napoje

Koktajl czekoladowy z bananem i nasionami Chia

7 kwietnia 2017 2

Koktajle owocowe są nie tylko bardzo zdrowe, ale również smaczne. Koktajle owocowe dostarczą nam dużo cennego błonnika oraz stanowią bogate źródło antyoksydantów, które spowalniają procesy starzenia oraz chronią przed różnymi chorobami. Tego typu napoje pomogą […]

Smoothie z selera naciowego
Napoje

Smoothie z selera naciowego

15 lutego 2017 0

Coraz bardziej modne i na topie są różnego rodzaju smoothie. Z jednej strony nie powinniśmy się dziwić, bo mała szklaneczka smoothie to ogromna dawka witamin i składników mineralnych, niezbędnych dla naszego organizmu. Tym razem szybki […]

Odchudzający koktajl z grejpfrutów
Dieta

Odchudzający koktajl z grejpfrutów

2 lutego 2017 0

Szybki przepis na zdrowy, smaczny i odchudzający koktajl z grejpfrutów. Ten przepis idealnie nadaje się na osób, które są aktualnie na diecie i dbają o swoją linię. Ale grejpfruty także oczyszczają nasz organizm, więc powinny […]

Wzmacniający odporność koktajl z grejpfrutów
Napoje

Wzmacniający odporność koktajl z grejpfrutów

31 stycznia 2017 0

Obecnie mamy największy okres zachorowań na grypę. Nasz organizm jest narażony na wszelkiego rodzaju infekcje. Powinniśmy wspomóc mu w walce i wzmocnić naszą odporność. Idealny będzie koktajl z grejpfrutów z dodatkiem świeżego imbiru. Tak przygotowany […]

Herbata z imbirem
Napoje

Jak przygotować rozgrzewającą herbatę z imbirem

30 stycznia 2017 4

Herbata z imbirem to idealny sposób na wzmocnienie i poprawę naszej odporności. Sprawdzi się także podczas przeziębienia, bowiem imbir zawiera w sobie substancje przeciwzapalne wspomagające leczenie przeziębień. Herbata z imbirem to także pomysł na rozgrzewający […]

Jak zrobić koktajl bananowy
Napoje

Jak zrobić koktajl bananowy

21 stycznia 2017 0

Koktajl bananowy jest lubiany nie tylko przez dzieci, ale wielu dorosłych także z chęcią napiłoby się tak przygotowanego napoju. Oprócz pysznego smaku, taki koktajl ma wiele zdrowotnych właściwości. Może być również stosowany przez osoby będące […]

Zdrowy koktajl z kiwi
Napoje

Zdrowy koktajl z kiwi

19 stycznia 2017 0

Zima to okres obniżonej odporności i znacznie częściej dopadają nas różne infekcje i przeziębienia. Chciałbym Wam zaproponować kolejny koktajl idealny na ten czas – wzmacniający naszą odporność. Kiwi to bardzo zdrowy i bogaty w wiele […]

Idealny koktajl na przeziębienie
Napoje

Idealny koktajl na przeziębienie

14 stycznia 2017 0

Tym razem pokażę Wam w jaki sposób przygotować koktajl idealny na przeziębienie. Będzie to koktajl cytrynowo-pomarańczowy z dodatkiem miodu, kurkumy i imbiru. Kurkuma ma właściwości przeciwgrzybicze i antywirusowe. Jest idealna do wspomagania odporności naszego organizmu, […]