Jajka faszerowane awokado

Przystawka – jajka faszerowane z awokado i łososiem

24 kwietnia 2017 0

Przepis na jajka faszerowane z awokado i łososiem to jedna z przystawek przygotowana przez Madzię na minione Święta Wielkanocne. Jednak zarówno awokado, jak i łosoś są tak uniwersalnymi składnikami, że tą przystawkę możecie wykorzystać na […]

Makaron z kurczakiem i warzywami

Dietetycznie – makaron z kurczakiem i warzywami

20 kwietnia 2017 0

W dzisiejszym wpisie znajdziecie przepis na dietetyczny i bardzo smaczny makaron z kurczakiem i warzywami. Posiłek ten będzie świetnie nadawał się do podania zaraz po przygotowaniu, jak również możemy go zabrać do pracy i podgrzać […]

Jajka w papryce

Jajka sadzone w papryce

18 kwietnia 2017 0

Jajka sadzone w papryce to oryginalny przepis na szybkie i smaczne śniadanie. Łączy w sobie klasykę – jajka sadzone, z oryginalnym sposobem podania –  w papryce. Z całą pewnością taki wygląd śniadania sprawi, że będzie smakowało […]

Koktajl warzywny ze szpinaku

Zielony koktajl ze szpinaku

13 kwietnia 2017 0

Zdrowe odżywianie jest ostatnio na topie, więc u nas na blogu nie może zabraknąć również zdrowych przepisów :) W tym wpisie chciałbym Wam pokazać, w jaki sposób możemy przygotować zdrowy koktajl ze szpinaku, kiwi i […]

Pieczona łopatka z grzybami

Pieczona łopatka z sosem grzybowym

12 kwietnia 2017 1

Pieczona łopatka z sosem grzybowym to propozycja dla wszystkich, którzy lubią smacznie zjeść oraz tych wszystkich, którzy uwielbiają grzyby. Danie to będzie idealną propozycją na rodzinny, niedzielny obiad. Najlepiej je przygotować w sezonie, jednak możecie […]

Tzatziki do potraw z grilla

Sos tzatziki – idealny do grillowanego mięsa

11 kwietnia 2017 0

Sos tzatziki szybki i prosty sos idealny do grillowanego mięsa. Już za ok. 3 miesiące rozpoczniemy sezon grillowy, u nas na blogu już pomału zaczną pojawiać się propozycje na pyszne, szybkie i niedrogie dania z […]

Dietetycznie - Filet z kurczaka z kaszą kuskus

Dietetycznie – Filet z kurczaka z kaszą kuskus

9 kwietnia 2017 3

Kolejny wpis z cyklu „dietetycznie”, tym razem pokażę Wam w jaki sposób przygotować smaczny, prosty i dietetyczny obiad. Filet z kurczaka z kaszą kuskus to danie, które możemy zjeść zarówno na ciepło, ale równie dobrze […]

Zupa z soczewicy

Dietetycznie – zupa z soczewicą

8 kwietnia 2017 0

Nie często obecnie wykorzystywana w kuchni soczewica, potrafi nadać zupie wyjątkowy smak. Zupa z soczewicy jest bardzo lekka, pożywna i zarazem rozgrzewająca. Zupa ta z całą pewnością zastąpi dwudaniowy posiłek na obiad. Zupa idealnie sprawdzi […]

Koktajl z nasionami Chia

Koktajl czekoladowy z bananem i nasionami Chia

7 kwietnia 2017 2

Koktajle owocowe są nie tylko bardzo zdrowe, ale również smaczne. Koktajle owocowe dostarczą nam dużo cennego błonnika oraz stanowią bogate źródło antyoksydantów, które spowalniają procesy starzenia oraz chronią przed różnymi chorobami. Tego typu napoje pomogą […]

Koktajle warzywne - zdrowy sposób na płaski brzuch

Koktajle warzywne – zdrowy sposób na płaski brzuch

31 marca 2017 0

W diecie ukierunkowanej na redukcję tłuszczu, w szczególności w obrębie brzucha, nie może zabraknąć dużej ilości warzyw. Spożywanie koktajli warzywnych to bardzo wygodna i szybka opcja, aby w swoim jadłospisie uwzględnić wszystkie niezbędne składniki odżywcze. […]

1 2 3 74