Jak wykorzystać w kuchni zioła i przyprawy?
Poradniki

Jak wykorzystać w kuchni zioła i przyprawy?

19 czerwca 2015 0

Tak naprawdę sposób wykorzystania ziół i przypraw w kuchni jest kwestią smaku i wyobraźni. Nie ma żelaznych reguł, kiedy stosować dane zioło, oraz do czego nie wolno go dodać. Wszystko zależy od tego, czy dane […]

Rodzaje sushi
Kolacje

Jak przygotować sushi

10 czerwca 2015 0

Sushi jest rodzajem tradycyjnej potrawy kuchni japońskiej, jest odmianą sashimi, czyli sposobu serwowania surowego mięsa różnego rodzaju. Sushi to sposób serwowania ryb, owoców morza, wodorostów oraz warzyw i owoców. Ma wiele różnych nazw w zależności […]

Jak przygotować młodego kalafiora
Poradniki

Jak przygotować młodego kalafiora

1 czerwca 2015 3

Sezon na młode warzywa w pełni. Powinniśmy z tego korzystać tak często jak to możliwe. Tym razem chciałbym Wam powiedzieć, jak przygotować młodego kalafiora, ale zanim to zrobię, kilka słów na temat samego kalafiora. Kalafior […]

Smażony łosoś
Poradniki

Jak usmażyć łososia

18 maja 2015 0

Łosoś to cenne źródło zdrowych kwasów tłuszczowych, które obniżają poziom cholesterolu we krwi. Ryby to także duże ilości białka oraz kwasów omega-3 zapobiegającym zawałom serca. Nasz poradnik jest poniżej… Jak usmażyć łososia: Filet z łososia […]

5 zasad skutecznego odchudzania
Dieta

5 zasad skutecznego odchudzania

25 kwietnia 2015 0

Jeśli marzy nam się idealna sylwetka i lekkość, rozważnie dobierajmy dietę, która ma nam zapewnić sukces. Jeśli będzie ona respektowała poniższe 5 zasad skutecznego odchudzania, to sukces murowany. 5 zasad skutecznego odchudzania – żadnych skrajności […]

7 zasad zdrowego odżywiania
Dieta

7 zasad zdrowego odżywiania

23 kwietnia 2015 0

Jeśli chcemy by problemy zdrowotne przestały być naszą zmorą, stosujmy bezwzględnie kilka prostych zasad zdrowego odżywiania i pamiętajmy, że nasze zdrowie zalety przede wszystkim od stylu naszego życia. Oto 7 zasad zdrowego odżywiania: 1. Jak […]

Czym jest dieta Dukana?
Dieta

Dieta Dukana – czym jest ?

20 kwietnia 2015 0

Pierre Dukan, lekarz i autor najsłynniejszej diety proteinowej uważa, że zaproponowany przez niego sposób odżywiania jest nie tylko skuteczny przy utracie kilogramów, ale też nie posiada efektu jo-jo oraz może być stosowany długoterminowo. Czym zatem […]

Jak parzyć herbatę?
Poradniki

Jak parzyć herbatę?

16 marca 2015 0

Jeśli chcemy wydobyć z herbaty pełnię jej smaku i aromatu musimy mieć świadomość tego, że nie wystarczy sięgać po napój najwyższej jakości. Bardzo duże znaczenie ma też sposób jego parzenia, błędy w tym zakresie są […]

Poradnik – Domowe piwo – Składniki do produkcji piwa
Poradniki

Poradnik – Domowe piwo – Nastawianie brzeczki

12 marca 2015 2

W poprzednich wpisach pokazałem Wam jaki sprzęt jest potrzebny do produkcji domowego piwa, w tym wpisie pokażę w jaki sposób nastawić domowe piwo przy wykorzystaniu opisanych wcześniej produktów. Przed rozpoczęciem pracy, musimy cały sprzęt dokładnie […]

Dlaczego warto jeść szpinak?
Poradniki

Dlaczego warto jeść szpinak?

5 marca 2015 1

Liście szpinaku, to produkt wzbudzający skrajne odczucia, szczególnie wśród dzieci. Przez jednych to warzywo jest kochane, zaś przez innych nielubiane. Niechęć do potraw z tym składnikiem wynika zwykle z jego niewłaściwego przyrządzania, a trzeba przyznać, […]