Grypa w pełni - popraw odporność

Grypa w pełni – popraw odporność

31 stycznia 2017 0

Sezon grypowy w pełni, mamy szczyt zachorowań. W przychodniach pojawia się coraz więcej pacjentów z objawami grypy i przeziębienia. Warto zatem wiedzieć w jaki sposób odróżnić grypę od zwykłego przeziębienia oraz w jaki sposób poprawić […]

Wzmacniający odporność koktajl z grejpfrutów

Wzmacniający odporność koktajl z grejpfrutów

31 stycznia 2017 0

Obecnie mamy największy okres zachorowań na grypę. Nasz organizm jest narażony na wszelkiego rodzaju infekcje. Powinniśmy wspomóc mu w walce i wzmocnić naszą odporność. Idealny będzie koktajl z grejpfrutów z dodatkiem świeżego imbiru. Tak przygotowany […]

Sałatka z tuńczyka, kukurydzy i jajek

Sałatka z tuńczyka, kukurydzy i jajek

30 stycznia 2017 3

Bardzo szybka w przygotowaniu sałatka z tuńczyka, kukurydzy i jajek. Idealna na każdą okazję. Tuńczyk w puszce jest jedną z najczęściej spożywanych ryb. Może być w takiej formie dość długo przechowywany. Zawiera w sobie sporo […]

Herbata z imbirem

Jak przygotować rozgrzewającą herbatę z imbirem

30 stycznia 2017 4

Herbata z imbirem to idealny sposób na wzmocnienie i poprawę naszej odporności. Sprawdzi się także podczas przeziębienia, bowiem imbir zawiera w sobie substancje przeciwzapalne wspomagające leczenie przeziębień. Herbata z imbirem to także pomysł na rozgrzewający […]

Zdrowa dieta dla zapracowanych

Zdrowa dieta dla zapracowanych

29 stycznia 2017 0

Każdy z nas chce być zdrowy, utrzymać zgrabną i szczupłą sylwetkę, aby tak się jednak stało powinniśmy racjonalnie się odżywiać. Co zatem znaczy racjonalnie się odżywiać? Racjonalne odżywianie to takie, które jest w stanie całkowicie […]

Grejpfruty idealne na odchudzanie

Grejpfruty idealne na odchudzanie

27 stycznia 2017 4

Grejpfruty oraz sok z grejpfrutów są ogromnym bogactwem minerałów i witamin niezbędnych dla naszego organizmu. Zawierają w sobie sporo witaminy C i beta-karotenu przez co są niezbędne w poprawie odporności naszego organizmu. Jakie grejpfruty możemy […]

Dlaczego imbir jest zdrowy

Imbir – dlaczego jest zdrowy?

27 stycznia 2017 2

Przez bardzo długi czas kojarzyłem imbir głównie z orientalnymi potrawami- kuchnia indyjska, japońska, chińska. Jednak poczytałem trochę i już wiem dlaczego imbir jest zdrowy i warto go jeść – a właściwie stosować jako dodatek do […]

Sos czosnkowy - jak przygotować

3 popularne sosy sałatkowe

26 stycznia 2017 1

Choć powstają z różnych składników, łączy je wiele. To dzięki nim tradycyjne sałatki nabierają wyjątkowego charakteru, a nasze menu staje się bardziej różnorodne. To one sprawiają, że przekąski sporządzone z prostych składników stają się wykwintnymi […]

Sos winegret

Sos winegret

25 stycznia 2017 0

Sos winegret to jeden z najczęściej używanych przez nas sosów. Jego historia jest już bardzo długa i sięga przynajmniej roku 1470, ponieważ z tego właśnie czasu pochodzi traktat De honesta voluptate et valetudine Bartolomea Platiny, […]

Big Adriano

Big Adriano – klimatyczne miejsce, ale…

25 stycznia 2017 0

Już jakiś czas temu Madzia wspominała, że w Warszawie otwarto nową restaurację Big Adriano. Znajduje się ona w Ursusie. Nie mniej od otwarcia minęło trochę czasu, jednak postanowiliśmy sprawdzić jedną z oryginalnych propozycji w menu […]

1 2 3 5